Penumpukan lemak dalam tubuh menjadi masalah yang dihadapi oleh banyak orang saat ini. Ada banyak saran tentang bagaimana mengurangi lemak di tubuh. Salah satunya adalah dengan diet seimbang dan olahraga rutin.
Jika kamu tak begitu suka olahraga, kamu bisa mengatasi perut buncit dan mendapatkan perut rata dengan cara mengatur makanan dan minum yang sehat. Bahan-bahan makanan alami dan segar yang ada di alam sangat baik untuk tubuh.
Seperti misalnya infuse water berikut ini. Bahan utama yang kamu butuhkan adalah:
Bahan-bahan:
600 ml air
1 sdt jahe, kupas dan serut
1 buah mentimun, potong-potong tipis
1 buah lemon, potong-potong tipis
1 genggam daun mint
